Dankbare Menschen sind glücklicher. Doch wie wird aus der wissenschaftlichen Erkenntnis eine persönliche Lebenshaltung? Und kann man wirklich in jeder Lage dankbar sein?
Sabine Langenbach ist davon überzeugt. Sie findet: Der Advent eignet sich bestens dazu, den „Dankbarkeitsmuskel“ zu trainieren.
In diesem Buch erzählt die Autorin ganz persönlich, wofür sie im Alltag „Gott sei Dank!“ sagen kann, und ermutigt dazu, alles durch die „Brille der Dankbarkeit“ zu sehen. Wofür sie selbst dankbar sind, können Leserinnen und Leser sich dann direkt im Buch notieren.
Das Ausmalen der Illustrationen kann außerdem dabei helfen, mitten in der Adventshektik zur Ruhe zu kommen.
So entsteht ein ganz persönliches Dankbarkeits-Advents-Tagebuch, das seine Wirkung dauerhaft entfalten wird.
Sabine Langenbach war zu Gast bei Hope TV. Auch in der Mediathek kann man sich die Sendung „Dankbarkeit im Advent“ anschauen.
